Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Пт 22: |
1539 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
66,96г |
|
166,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2344 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,20г |
|
95,02г |
|
311,97г |
|
1982*
|
 362
|
| Ср 20: |
2278 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,93г |
|
62,17г |
|
191,02г |
|
1893*
|
385
|
| Вт 19: |
1651 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
34,96г |
|
223,51г |
|
1850*
|
 199
|
| Пн 18: |
1938 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
60,04г |
|
272,20г |
|
2171*
|
233
|
| Вс 17: |
1934 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
38,81г |
|
233,27г |
|
1877*
|
57
|
| Сб 16: |
1965 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,85г |
|
50,82г |
|
256,48г |
|
1919*
|
46
|
| Пт 15: |
1989 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
56,34г |
|
290,61г |
|
2094*
|
105
|
| Чт 14: |
1567 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
43,97г |
|
208,62г |
|
1986*
|
419
|
| Ср 13: |
2568 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
54,52г |
|
285,39г |
|
2059*
|
509
|
| Вт 12: |
1553 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
48,13г |
|
219,55г |
|
1943*
|
390
|
| Пн 11: |
1107 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
32,61г |
|
218,17г |
|
1875*
|
768
|
| Пт 8: |
2773 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,28г |
|
115,94г |
|
265,55г |
|
1979*
|
794
|
| Чт 7: |
1776 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,92г |
|
96,15г |
|
153,81г |
|
2141*
|
365
|
| Ср 6: |
2175 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
80,09г |
|
190,05г |
|
2000*
|
175
|
| Вт 5: |
1842 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,49г |
|
71,62г |
|
160,55г |
|
2176*
|
334
|
| Пн 4: |
1692 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,36г |
|
100,24г |
|
154,44г |
|
1919*
|
227
|
| Вс 3: |
2522 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,53г |
|
98,92г |
|
220,89г |
|
1910*
|
612
|
| Пт 1: |
2969 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,24г |
|
110,84г |
|
229,32г |
|
1907*
|
1062
|
| Февраль 2019 |
| Чт 28: |
2065 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
99,37г |
|
239,13г |
|
2402*
|
337
|
|
|
