Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
58 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
2,01г |
|
10,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
95 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
6,07г |
|
5,34г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
281 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,10г |
|
15,38г |
|
31,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
802 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
51,11г |
|
111,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
49,63г |
|
99,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
96 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
16,43г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
363 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
20,58г |
|
51,55г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
230 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
30,79г |
|
2,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
485 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
21,08г |
|
73,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
963 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
55,17г |
|
113,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
42,14г |
|
116,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
969 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,57г |
|
65,55г |
|
62,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1316 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
67,87г |
|
161,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1174 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
56,30г |
|
152,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1126 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
51,90г |
|
127,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
53,97г |
|
105,55г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
336 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,04г |
|
25,76г |
|
36,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
85 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
0,80г |
|
2,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
403 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
39,44г |
|
19,13г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 13: |
8 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,44г |
|
1,13г |
|
-
|
-
|
|
|
