Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
25,56г |
|
82,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1625 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
68,43г |
|
236,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1653 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
82,34г |
|
215,38г |
|
2205*
|
 552
|
| Вс 25: |
1798 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
121,96г |
|
242,50г |
|
2053*
|
255
|
| Сб 24: |
1957 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,32г |
|
87,83г |
|
242,94г |
|
2223*
|
266
|
| Вс 4: |
1808 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
99,48г |
|
233,47г |
|
2129*
|
321
|
| Сб 3: |
2127 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
124,84г |
|
257,72г |
|
2170*
|
43
|
| Пт 2: |
1631 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
94,30г |
|
208,21г |
|
2121*
|
490
|
| Чт 1: |
1722 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
114,94г |
|
207,80г |
|
2121*
|
399
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
1197 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
66,03г |
|
148,31г |
|
2170*
|
973
|
| Сб 27: |
1861 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
106,88г |
|
231,33г |
|
2235*
|
374
|
| Пт 26: |
1834 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
87,51г |
|
245,15г |
|
2032*
|
198
|
| Чт 25: |
1671 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
78,66г |
|
233,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
94,53г |
|
190,27г |
|
2121*
|
521
|
| Вт 23: |
2178 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,79г |
|
75,93г |
|
301,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1975 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
111,71г |
|
207,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1734 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
77,60г |
|
294,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2072 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,29г |
|
99,62г |
|
253,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
53,59г |
|
219,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1834 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,77г |
|
97,87г |
|
191,18г |
|
-
|
-
|
|
|
