Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Пн 13: |
402 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
23,34г |
|
31,17г |
|
1966*
|
 1564
|
| Вс 12: |
1011 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
45,75г |
|
93,35г |
|
2474*
|
1463
|
| Сб 11: |
1070 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
45,12г |
|
99,54г |
|
2983*
|
1913
|
| Вт 7: |
303 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
17,08г |
|
22,42г |
|
1966*
|
1663
|
| Пн 6: |
1041 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
35,35г |
|
109,82г |
|
2474*
|
1433
|
| Вс 5: |
1562 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,86г |
|
57,52г |
|
168,89г |
|
1957*
|
395
|
| Сб 4: |
681 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
19,68г |
|
97,61г |
|
2305*
|
1624
|
| Пт 3: |
1301 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
54,34г |
|
145,48г |
|
2305*
|
1004
|
| Чт 2: |
881 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
41,17г |
|
89,10г |
|
2563*
|
1682
|
| Ср 1: |
1203 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
67,06г |
|
102,76г |
|
2576*
|
1373
|
| Апрель 2018 |
| Пн 16: |
1211 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
51,12г |
|
164,98г |
|
1966*
|
755
|
| Вс 15: |
1098 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
37,17г |
|
130,92г |
|
1985*
|
887
|
| Сб 14: |
740 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
21,93г |
|
104,33г |
|
1977*
|
1237
|
| Пт 13: |
842 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
17,72г |
|
94,48г |
|
2499*
|
1657
|
| Чт 12: |
785 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
45,57г |
|
63,91г |
|
1985*
|
1200
|
| Ср 11: |
590 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
23,46г |
|
65,90г |
|
2524*
|
1934
|
| Вт 10: |
965 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
45,83г |
|
109,72г |
|
1985*
|
1020
|
| Пн 9: |
965 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
57,33г |
|
108,16г |
|
1982*
|
1017
|
| Вс 8: |
1339 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
58,63г |
|
136,08г |
|
1988*
|
649
|
| Сб 7: |
1395 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
56,12г |
|
163,27г |
|
1983*
|
588
|
|
|
