Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пн 10: |
846 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
69,35г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
987 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,35г |
|
49,30г |
|
113,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
430 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
18,56г |
|
64,41г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
1864 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
137,90г |
|
216,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1605 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
90,08г |
|
158,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1385 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
33,20г |
|
175,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1372 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,14г |
|
107,07г |
|
131,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1302 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
92,80г |
|
161,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1199 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
44,38г |
|
241,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1764 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
109,94г |
|
229,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1498 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,21г |
|
102,10г |
|
131,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1487 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
74,51г |
|
216,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1825 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
99,23г |
|
236,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1509 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
79,41г |
|
233,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
87,96г |
|
222,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1280 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
98,18г |
|
132,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
75,51г |
|
220,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1306 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
105,10г |
|
108,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1316 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
93,71г |
|
154,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1315 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
82,85г |
|
182,60г |
|
-
|
-
|
|
|
