Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пт 19: |
402 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
29,44г |
|
36,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1013 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
48,64г |
|
143,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 27: |
659 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
34,84г |
|
60,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
982 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
53,26г |
|
132,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1436 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
94,95г |
|
184,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1700 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,85г |
|
79,37г |
|
226,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1647 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
95,76г |
|
215,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
119,53г |
|
192,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1304 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
60,07г |
|
178,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1775 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,56г |
|
135,74г |
|
188,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1935 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,75г |
|
99,67г |
|
213,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1767 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,63г |
|
75,78г |
|
210,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
76,35г |
|
140,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1553 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
53,29г |
|
225,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1518 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,35г |
|
64,27г |
|
153,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2000 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
77,11г |
|
285,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2263 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,37г |
|
135,12г |
|
220,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1732 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
89,96г |
|
228,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1932 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,15г |
|
121,28г |
|
204,64г |
|
-
|
-
|
|
|
