Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
282 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
7,78г |
|
58,57г |
|
2553*
|
 2271
|
| Ср 21: |
438 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
23,71г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
17,86г |
|
16,61г |
|
2610*
|
2334
|
| Чт 8: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
40,67г |
|
31,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
617 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
47,95г |
|
45,61г |
|
2610*
|
1993
|
| Вт 6: |
824 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
52,92г |
|
46,26г |
|
2610*
|
1786
|
| Пн 5: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
49,16г |
|
92,11г |
|
2701*
|
1762
|
| Вс 4: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
35,59г |
|
108,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1399 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
64,98г |
|
134,44г |
|
2666*
|
1267
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
377 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,66г |
|
23,41г |
|
40,17г |
|
2630*
|
2253
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
47,40г |
|
39,84г |
|
2503*
|
1901
|
| Пн 13: |
1230 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
60,25г |
|
122,67г |
|
2572*
|
1342
|
| Вс 5: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
65,11г |
|
78,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
50,99г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,86г |
|
68,19г |
|
54,86г |
|
2745*
|
1928
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
348 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
33,89г |
|
27,13г |
|
2745*
|
2397
|
| Вс 29: |
683 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
59,63г |
|
42,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
687 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
41,22г |
|
91,94г |
|
2802*
|
2115
|
| Ср 25: |
224 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
27,40г |
|
2,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
828 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
78,21г |
|
49,39г |
|
-
|
-
|
|
|
