Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 11: |
689 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
40,61г |
|
38,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
36,91г |
|
9,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
40,51г |
|
4,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
49,80г |
|
10,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
894 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
92,19г |
|
12,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
776 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
82,93г |
|
12,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1132 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,43г |
|
86,09г |
|
10,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
643 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
51,28г |
|
7,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
52,02г |
|
7,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
707 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
33,18г |
|
21,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1162 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,12г |
|
64,10г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
995 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
67,07г |
|
49,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,18г |
|
84,45г |
|
87,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1578 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,79г |
|
84,07г |
|
116,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1208 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,32г |
|
82,67г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1663 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,12г |
|
63,91г |
|
167,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 5: |
95 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
4,27г |
|
11,76г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 23: |
81 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,68г |
|
1,72г |
|
8,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
247 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
16,16г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вс 20: |
659 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,81г |
|
45,86г |
|
69,26г |
|
-
|
-
|
|
|
