Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
54,21г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1152 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
45,35г |
|
134,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,58г |
|
68,41г |
|
123,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
47,99г |
|
118,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,70г |
|
50,44г |
|
125,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
44,17г |
|
116,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1181 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,31г |
|
66,47г |
|
116,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1230 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
49,12г |
|
147,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1029 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
72,43г |
|
88,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1097 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
88,86г |
|
70,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1315 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
54,38г |
|
106,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
62,27г |
|
102,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
776 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
39,82г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1062 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
76,79г |
|
108,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1337 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,15г |
|
58,68г |
|
153,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
45,03г |
|
129,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
764 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
30,24г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
874 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
58,99г |
|
67,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
74,06г |
|
110,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
992 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
63,65г |
|
93,22г |
|
-
|
-
|
|
|
