Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
690 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
23,74г |
|
66,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2052 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,52г |
|
94,25г |
|
200,39г |
|
1527*
|
 525
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
512 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
17,64г |
|
54,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
485 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
24,55г |
|
59,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
645 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
19,30г |
|
44,84г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1748 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
28,28г |
|
241,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
973 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
16,54г |
|
153,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1619 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,91г |
|
69,90г |
|
172,94г |
|
1655*
|
 36
|
| Сб 3: |
1159 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,86г |
|
35,02г |
|
77,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1894 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,31г |
|
85,61г |
|
190,69г |
|
1631*
|
263
|
| Чт 1: |
1832 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
40,55г |
|
285,56г |
|
1513*
|
319
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1798 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
56,10г |
|
297,24г |
|
1622*
|
176
|
| Вт 30: |
1594 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
54,55г |
|
222,67г |
|
1564*
|
30
|
| Пн 29: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
44,05г |
|
174,07г |
|
1564*
|
197
|
| Чт 18: |
2241 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,04г |
|
60,95г |
|
238,04г |
|
1568*
|
673
|
| Ср 17: |
1734 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,29г |
|
47,00г |
|
203,87г |
|
1532*
|
202
|
| Вт 16: |
1882 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,17г |
|
50,06г |
|
230,59г |
|
1866*
|
16
|
| Пн 15: |
2396 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,99г |
|
60,29г |
|
371,74г |
|
1677*
|
719
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
1697 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,74г |
|
60,80г |
|
152,94г |
|
1548*
|
149
|
| Пн 23: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
54,16г |
|
186,61г |
|
-
|
-
|
|
|
