Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
241 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
13,30г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1394 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
69,32г |
|
189,03г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
829 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
56,00г |
|
90,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
84,09г |
|
171,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
546 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
51,39г |
|
51,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2209 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,82г |
|
91,59г |
|
238,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1397 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,98г |
|
78,92г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1254 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
73,07г |
|
100,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
76,08г |
|
137,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2424 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,01г |
|
77,30г |
|
241,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1144 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
66,09г |
|
102,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
69,25г |
|
92,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
51,46г |
|
148,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1501 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
145,81г |
|
92,39г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1306 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
137,24г |
|
120,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1175 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
96,01г |
|
145,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1612 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,29г |
|
135,62г |
|
108,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
78,82г |
|
177,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
892 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
60,26г |
|
81,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
88,02г |
|
121,87г |
|
-
|
-
|
|
|
