Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
426 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
34,61г |
|
47,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
59 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,36г |
|
1,21г |
|
10,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
28,09г |
|
43,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
631 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
47,18г |
|
58,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
261 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,54г |
|
23,60г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
216 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
2,80г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1271 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
73,76г |
|
146,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
29,25г |
|
44,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
668 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
29,16г |
|
61,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1241 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
165,82г |
|
36,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
301 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
6,85г |
|
31,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
602 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
53,74г |
|
82,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
20,51г |
|
20,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
678 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
54,64г |
|
38,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
622 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
40,80г |
|
43,18г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
178 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
8,49г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
222 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
20,73г |
|
20,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
349 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
29,17г |
|
9,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
371 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
18,20г |
|
5,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
538 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
36,75г |
|
36,36г |
|
-
|
-
|
|
|
