Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 5: |
557 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
21,69г |
|
68,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1037 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,43г |
|
48,81г |
|
88,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2435 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,47г |
|
85,74г |
|
238,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
485 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
20,23г |
|
43,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
873 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
35,47г |
|
74,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
40,78г |
|
174,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1092 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
33,04г |
|
155,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
71,61г |
|
119,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
818 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
32,00г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1016 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
38,01г |
|
79,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
50,10г |
|
112,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
253 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
12,65г |
|
29,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,11г |
|
48,26г |
|
138,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1760 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,22г |
|
59,09г |
|
117,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1241 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,06г |
|
50,39г |
|
91,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
722 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
14,38г |
|
70,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1158 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
22,41г |
|
126,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 12: |
976 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
54,84г |
|
100,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
16,74г |
|
39,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
853 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,19г |
|
40,29г |
|
90,30г |
|
-
|
-
|
|
|
