Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
427 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
42,29г |
|
4,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
477 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
39,78г |
|
12,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
619 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
60,03г |
|
5,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
443 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
44,00г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
480 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
38,20г |
|
6,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
451 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
46,96г |
|
11,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
383 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
26,80г |
|
4,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
679 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
53,79г |
|
13,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
32,85г |
|
19,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1051 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
85,12г |
|
16,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
178 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
11,81г |
|
0,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
441 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
36,61г |
|
13,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
506 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
49,73г |
|
3,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
256 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
23,39г |
|
3,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
512 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
28,44г |
|
5,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
390 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,25г |
|
28,25г |
|
6,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
609 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,65г |
|
54,72г |
|
6,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
916 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
90,19г |
|
6,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
107 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
7,09г |
|
0,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
632 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
58,34г |
|
7,10г |
|
-
|
-
|
|
|
