Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
1311 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,32г |
|
6,99г |
|
75,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
275 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
1,40г |
|
23,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
450 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
6,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1223 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
44,26г |
|
155,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1272 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,75г |
|
18,97г |
|
157,63г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
240 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
9,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
54,46г |
|
139,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
46,46г |
|
122,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1171 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
63,86г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1157 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
62,04г |
|
111,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1046 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,81г |
|
32,75г |
|
138,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1493 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
22,72г |
|
185,53г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 27: |
220 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
24,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
533 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
4,07г |
|
112,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 5: |
543 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,74г |
|
41,04г |
|
82,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
724 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
16,48г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
170 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,75г |
|
4,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
1087 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
31,79г |
|
157,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1466 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
64,59г |
|
219,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1238 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
58,31г |
|
191,59г |
|
-
|
-
|
|
|
