Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
29,67г |
|
136,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
36,40г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
1551 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,77г |
|
74,05г |
|
146,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1803 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,75г |
|
84,90г |
|
189,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
38,70г |
|
146,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1195 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
89,27г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
66,53г |
|
142,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1267 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
43,10г |
|
161,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,23г |
|
63,66г |
|
132,66г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
41,06г |
|
154,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
818 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
33,20г |
|
118,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
41,99г |
|
198,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
64,16г |
|
165,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1516 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
58,00г |
|
178,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,83г |
|
63,40г |
|
151,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
56,50г |
|
179,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
54,89г |
|
189,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
59,61г |
|
196,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
40,69г |
|
177,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
33,66г |
|
167,91г |
|
-
|
-
|
|
|
