Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2012 |
| Ср 15: |
147 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
21,30г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
532 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
18,20г |
|
113,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1570 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
54,94г |
|
240,33г |
|
2481*
|
 911
|
| Чт 9: |
1316 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
62,30г |
|
196,84г |
|
2480*
|
1164
|
| Ср 8: |
1696 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
76,72г |
|
277,72г |
|
2678*
|
982
|
| Вт 7: |
2222 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
105,92г |
|
335,53г |
|
2385*
|
163
|
| Пн 6: |
1250 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
56,18г |
|
216,27г |
|
2678*
|
1428
|
| Вс 5: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
60,00г |
|
205,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1430 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
80,21г |
|
234,81г |
|
2481*
|
1051
|
| Чт 2: |
1340 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
78,59г |
|
186,16г |
|
2604*
|
1264
|
| Ср 1: |
1470 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
70,50г |
|
196,63г |
|
2781*
|
1311
|
| Январь 2012 |
| Вс 1: |
1107 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
37,18г |
|
171,28г |
|
2274*
|
1167
|
| Октябрь 2011 |
| Пн 24: |
567 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,82г |
|
41,26г |
|
85,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1016 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
61,61г |
|
139,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
226 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
16,61г |
|
23,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
56,61г |
|
217,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1471 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
51,11г |
|
233,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1813 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
64,48г |
|
234,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1041 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
35,11г |
|
153,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
53,07г |
|
147,88г |
|
-
|
-
|
|
|
