Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 5: |
202 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
10,22г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
1083 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
64,70г |
|
55,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1536 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,60г |
|
76,73г |
|
91,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1253 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,83г |
|
74,09г |
|
66,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1375 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
50,67г |
|
174,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1371 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
91,76г |
|
134,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1450 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,27г |
|
57,90г |
|
95,53г |
|
1758*
|
 308
|
| Ср 22: |
967 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
21,31г |
|
113,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1394 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
77,89г |
|
113,01г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 15: |
1369 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
91,96г |
|
98,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1153 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
102,38г |
|
65,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
907 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
31,28г |
|
102,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
657 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,62г |
|
28,37г |
|
77,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
507 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
25,36г |
|
71,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
340 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
20,18г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
525 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
75,30г |
|
69,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1303 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
63,19г |
|
136,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1262 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
88,56г |
|
87,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1058 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
65,54г |
|
111,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
847 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
77,06г |
|
67,72г |
|
-
|
-
|
|
|
