Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Чт 2: |
302 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
2,28г |
|
32,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 1: |
2287 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
66,59г |
|
352,91г |
|
2665*
|
 378
|
| Сентябрь 2018 |
| Ср 26: |
-
|
-
|
|
2463*
|
-
|
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
2870*
|
-
|
| Май 2017 |
| Сб 20: |
1225 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
28,00г |
|
192,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
750 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
4,50г |
|
146,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1434 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
12,92г |
|
261,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
53,99г |
|
229,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1745 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
46,00г |
|
265,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1733 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
41,78г |
|
240,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2466 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,45г |
|
55,63г |
|
316,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
19,85г |
|
183,84г |
|
2250*
|
973
|
| Пт 12: |
1117 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
28,45г |
|
144,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1121
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
23,72г |
|
175,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1145 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
22,54г |
|
223,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1605 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
31,35г |
|
241,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1122 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
28,07г |
|
129,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2016 |
| Сб 9: |
200 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
6,00г |
|
36,00г |
|
2220*
|
2020
|
| Июнь 2016 |
| Вт 21: |
251 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
4,00г |
|
57,00г |
|
2495*
|
2244
|
| Ср 15: |
805 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
16,50г |
|
103,00г |
|
2438*
|
1633
|
| Ср 8: |
-
|
-
|
|
2511*
|
-
|
| Пн 6: |
400 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
11,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
460 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
7,00г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
|
|
