Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Пт 4: |
96 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,56г |
|
16,80г |
|
5,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вт 12: |
1383 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
31,99г |
|
190,50г |
|
2550*
|
 1167
|
| Пн 11: |
870 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
66,55г |
|
61,41г |
|
1892*
|
1022
|
| Вс 10: |
1352 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,31г |
|
72,60г |
|
102,32г |
|
2260*
|
908
|
| Сб 9: |
2289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,95г |
|
86,74г |
|
232,82г |
|
2333*
|
44
|
| Пт 8: |
1971 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,49г |
|
106,21г |
|
199,33г |
|
2200*
|
229
|
| Чт 7: |
1989 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,34г |
|
103,06г |
|
243,66г |
|
2293*
|
304
|
| Ср 6: |
1289 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
95,97г |
|
130,03г |
|
2431*
|
1142
|
| Вт 5: |
2072 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
110,08г |
|
181,16г |
|
2272*
|
200
|
| Пн 4: |
1799 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,64г |
|
94,04г |
|
197,52г |
|
2246*
|
447
|
| Вс 3: |
1370 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
96,05г |
|
143,52г |
|
2196*
|
826
|
| Сб 2: |
2351 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
80,11г |
|
185,89г |
|
2451*
|
100
|
| Пт 1: |
2163 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
154,77г |
|
236,17г |
|
2403*
|
240
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
2097 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,06г |
|
89,19г |
|
261,95г |
|
2500*
|
403
|
| Ср 30: |
1112 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,19г |
|
55,17г |
|
153,24г |
|
2385*
|
1273
|
| Пн 21: |
436 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
28,41г |
|
48,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2407 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,07г |
|
65,95г |
|
348,50г |
|
2091*
|
 316
|
| Сб 19: |
2456 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,37г |
|
122,24г |
|
235,72г |
|
2550*
|
94
|
| Пт 18: |
1284 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
63,52г |
|
215,87г |
|
2108*
|
824
|
| Вс 13: |
1580 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
93,28г |
|
163,40г |
|
1734*
|
154
|
|
|
