Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 12: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
20,31г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
604 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
66,49г |
|
5,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
521 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
24,13г |
|
13,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,87г |
|
61,57г |
|
17,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
987 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,41г |
|
54,54г |
|
17,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,69г |
|
70,21г |
|
15,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
623 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
35,48г |
|
7,55г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,51г |
|
90,74г |
|
95,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,46г |
|
66,75г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,89г |
|
93,66г |
|
20,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
484 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
8,85г |
|
106,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
1161 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,86г |
|
76,52г |
|
15,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 9: |
1027 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,50г |
|
79,53г |
|
7,78г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,75г |
|
71,24г |
|
15,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 25: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
59,10г |
|
9,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1203 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,84г |
|
70,52г |
|
11,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1490 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,31г |
|
103,41г |
|
16,86г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 24: |
67 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
3,10г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
737 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
50,78г |
|
20,44г |
|
-
|
-
|
|
|
