Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
183 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
8,77г |
|
27,57г |
|
2878*
|
 2695
|
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
1447*
|
-
|
| Ср 11: |
2468 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,33г |
|
87,33г |
|
305,33г |
|
1396*
|
 1072
|
| Вт 10: |
-
|
-
|
|
1427*
|
-
|
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
1426*
|
-
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
1533*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1943*
|
-
|
| Пт 6: |
333 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
21,07г |
|
43,77г |
|
5043*
|
4710
|
| Чт 5: |
333 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
21,07г |
|
43,77г |
|
3577*
|
3244
|
| Ср 4: |
987 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
61,67г |
|
129,43г |
|
4213*
|
3226
|
| Вт 3: |
1180 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
42,65г |
|
189,60г |
|
4776*
|
3596
|
| Пн 2: |
515 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
33,58г |
|
54,32г |
|
5360*
|
4845
|
| Вс 1: |
1147 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
63,68г |
|
136,98г |
|
1377*
|
230
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1378 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
90,09г |
|
170,27г |
|
5807*
|
4429
|
| Пт 30: |
1686 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
59,99г |
|
267,11г |
|
1403*
|
283
|
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
1459*
|
-
|
| Ср 28: |
1610 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
61,80г |
|
209,74г |
|
5628*
|
4018
|
| Вт 27: |
333 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
21,07г |
|
43,77г |
|
5221*
|
4888
|
| Пн 26: |
942 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
34,09г |
|
148,34г |
|
5283*
|
4341
|
| Вс 25: |
1444 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
77,08г |
|
173,88г |
|
5329*
|
3885
|
|
|
