Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
1606 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,03г |
|
57,99г |
|
176,43г |
|
1346*
|
 260
|
| Чт 18: |
2547 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,38г |
|
65,83г |
|
376,14г |
|
41*
|
2506
|
| Ср 17: |
2345 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,45г |
|
66,08г |
|
238,53г |
|
762*
|
1583
|
| Вт 16: |
-
|
-
|
|
190*
|
-
|
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
191*
|
-
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
194*
|
-
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
349*
|
-
|
| Пт 12: |
-
|
-
|
|
234*
|
-
|
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| Ср 10: |
51 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,49г |
|
1,44г |
|
11,33г |
|
198*
|
 147
|
| Вт 9: |
1824 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,30г |
|
91,85г |
|
152,58г |
|
628*
|
1196
|
| Пн 8: |
1678 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
69,88г |
|
207,51г |
|
180*
|
1498
|
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
147*
|
-
|
| Сб 6: |
629 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
25,19г |
|
71,90г |
|
256*
|
373
|
| Пт 5: |
2156 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,60г |
|
72,03г |
|
267,59г |
|
35*
|
2121
|
| Чт 4: |
1993 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,76г |
|
79,83г |
|
163,47г |
|
1046*
|
947
|
| Ср 3: |
2156 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,69г |
|
95,01г |
|
217,25г |
|
466*
|
1690
|
| Вт 2: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,05г |
|
35,03г |
|
120,69г |
|
630*
|
692
|
| Пн 1: |
1390 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
63,35г |
|
167,48г |
|
700*
|
690
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1443 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
84,07г |
|
146,32г |
|
189*
|
1254
|
|
|
