Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вс 16: |
420 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
10,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 9: |
506 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
43,51г |
|
35,82г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
1999 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,57г |
|
124,72г |
|
173,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1941 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,95г |
|
116,55г |
|
161,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2146 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,13г |
|
108,89г |
|
199,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
742 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
43,19г |
|
37,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2104 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,43г |
|
112,37г |
|
150,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 18: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
31,22г |
|
58,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
555 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
43,19г |
|
22,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1962 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,73г |
|
111,94г |
|
190,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
733 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
46,62г |
|
70,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1907 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
107,70г |
|
136,53г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 10: |
1731 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,54г |
|
103,95г |
|
124,54г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
489 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
37,80г |
|
32,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1922 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,92г |
|
81,86г |
|
158,15г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 16: |
2019 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
134,50г |
|
202,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2140 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,45г |
|
132,68г |
|
217,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1999 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,17г |
|
126,22г |
|
190,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1952 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,69г |
|
114,19г |
|
190,75г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 6: |
1989 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,86г |
|
116,98г |
|
106,85г |
|
-
|
-
|
|
|
