Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
465 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
23,99г |
|
54,50г |
|
654*
|
 189
|
| Чт 12: |
1304 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
76,55г |
|
165,72г |
|
1385*
|
81
|
| Ср 11: |
1297 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,98г |
|
73,66г |
|
117,22г |
|
1382*
|
85
|
| Вт 10: |
1084 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,72г |
|
74,66г |
|
132,80г |
|
1435*
|
351
|
| Пн 9: |
413 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
18,65г |
|
44,99г |
|
1384*
|
971
|
| Вс 8: |
953 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
69,83г |
|
85,64г |
|
1427*
|
474
|
| Сб 7: |
1591 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,78г |
|
92,83г |
|
171,13г |
|
1385*
|
 206
|
| Пт 6: |
1135 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
71,91г |
|
128,22г |
|
1497*
|
362
|
| Чт 5: |
890 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
65,93г |
|
95,99г |
|
1410*
|
520
|
| Ср 4: |
651 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,31г |
|
41,09г |
|
105,93г |
|
1430*
|
779
|
| Вт 3: |
1326 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
91,50г |
|
130,53г |
|
1584*
|
258
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
1579*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1517*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
931 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
59,79г |
|
118,26г |
|
1499*
|
568
|
| Пт 30: |
938 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
62,97г |
|
104,68г |
|
1525*
|
587
|
| Чт 29: |
1230 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
82,77г |
|
142,91г |
|
1390*
|
160
|
| Ср 28: |
1139 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
68,42г |
|
134,00г |
|
1624*
|
485
|
| Вт 27: |
1148 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
76,78г |
|
116,06г |
|
1665*
|
517
|
| Пн 26: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
36,17г |
|
89,33г |
|
1438*
|
683
|
| Вс 25: |
433 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
23,22г |
|
50,21г |
|
1546*
|
1113
|
|
|
