Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
234 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,97г |
|
15,44г |
|
15,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
907 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
62,88г |
|
51,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
420 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,33г |
|
13,48г |
|
57,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
628 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
23,48г |
|
79,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1300 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
68,21г |
|
148,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1054 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
35,42г |
|
113,53г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
210 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,57г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
256 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
9,65г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
300 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
18,00г |
|
23,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1003 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
67,41г |
|
80,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
982 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
102,32г |
|
86,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
645 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
62,34г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
406 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,42г |
|
7,33г |
|
93,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
-
|
-
|
|
507*
|
-
|
| Вт 5: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
53,64г |
|
157,91г |
|
1895*
|
 881
|
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
2022*
|
-
|
| Вс 3: |
-
|
-
|
|
1690*
|
-
|
| Сб 2: |
-
|
-
|
|
2192*
|
-
|
| Пт 1: |
-
|
-
|
|
1629*
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
119*
|
-
|
| Ср 28: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
1,80г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
265 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,39г |
|
21,29г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
320 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
40,00г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
158 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
4,98г |
|
8,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
61,26г |
|
37,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1444 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
127,86г |
|
59,93г |
|
-
|
-
|
|
|
