Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1604 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
165,28г |
|
62,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
1932 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,66г |
|
142,39г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1721 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
112,00г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1622 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,85г |
|
108,08г |
|
39,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
1342 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,46г |
|
72,14г |
|
107,15г |
|
3188*
|
 1846
|
| Январь 2020 |
| Чт 9: |
943 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
101,48г |
|
53,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Вс 15: |
1931 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
140,75г |
|
61,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
89 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
3,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
828 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,59г |
|
57,11г |
|
76,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1996 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
171,38г |
|
99,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2176 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,68г |
|
214,67г |
|
156,05г |
|
2984*
|
808
|
| Вс 8: |
2736 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,06г |
|
169,36г |
|
173,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2445 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,50г |
|
125,59г |
|
125,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2322 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
193,14г |
|
135,24г |
|
2984*
|
662
|
| Чт 5: |
2208 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,78г |
|
147,43г |
|
98,73г |
|
2984*
|
776
|
| Ср 4: |
2306 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,76г |
|
183,74г |
|
128,52г |
|
2984*
|
678
|
| Вт 3: |
1878 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,08г |
|
147,48г |
|
88,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2258 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,08г |
|
167,53г |
|
200,16г |
|
2984*
|
726
|
| Вс 1: |
2285 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,44г |
|
136,82г |
|
157,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Сб 31: |
2474 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,77г |
|
174,94г |
|
109,40г |
|
-
|
-
|
|
|
