Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
798 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
49,56г |
|
91,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
742 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
26,53г |
|
78,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
650 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
38,16г |
|
59,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
70,49г |
|
167,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1337 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,79г |
|
62,10г |
|
140,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,02г |
|
49,84г |
|
100,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 20: |
363 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
14,80г |
|
40,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
1023 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
49,02г |
|
91,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1540 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
74,64г |
|
179,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1014 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
56,24г |
|
100,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1497 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
93,67г |
|
153,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1569 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
74,90г |
|
192,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2049 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,31г |
|
71,77г |
|
215,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1382 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
92,02г |
|
144,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
857 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
17,38г |
|
131,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
677 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
46,71г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
887 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,97г |
|
41,43г |
|
125,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1709 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
77,62г |
|
238,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1269 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
57,62г |
|
147,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1567 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,58г |
|
81,53г |
|
176,60г |
|
-
|
-
|
|
|
