Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пт 1: |
-
|
-
|
|
1285*
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
-
|
-
|
|
1512*
|
-
|
| Ср 30: |
-
|
-
|
|
1664*
|
-
|
| Вт 29: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
| Пн 28: |
-
|
-
|
|
1507*
|
-
|
| Вс 27: |
347 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
15,61г |
|
51,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1201 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
44,63г |
|
140,15г |
|
1538*
|
 337
|
| Чт 24: |
765 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
48,15г |
|
78,19г |
|
1586*
|
821
|
| Ср 23: |
718 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
39,49г |
|
71,81г |
|
1647*
|
929
|
| Вт 22: |
1269 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
66,02г |
|
142,66г |
|
1585*
|
316
|
| Пн 21: |
1599 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,66г |
|
95,44г |
|
166,28г |
|
1523*
|
 76
|
| Вс 20: |
902 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
44,53г |
|
112,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
201 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
8,01г |
|
29,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1268 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
59,41г |
|
137,31г |
|
1532*
|
264
|
| Чт 17: |
1376 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
53,34г |
|
205,61г |
|
1485*
|
109
|
| Ср 16: |
1192 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
56,67г |
|
121,21г |
|
1272*
|
80
|
| Вт 15: |
1406 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
55,27г |
|
217,66г |
|
1290*
|
116
|
| Пн 14: |
1050 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
63,61г |
|
107,14г |
|
1537*
|
487
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 5: |
817 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
23,16г |
|
140,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
924 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
66,11г |
|
79,46г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Ср 31: |
105 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
|
|
