Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
403 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
10,80г |
|
60,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
343 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
36,60г |
|
22,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1035 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
77,44г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
367 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
18,69г |
|
36,79г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
1555 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
116,85г |
|
154,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
834 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,81г |
|
72,89г |
|
82,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1221 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
109,21г |
|
116,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
417 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
20,63г |
|
67,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
321 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
12,78г |
|
48,62г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
629 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
50,57г |
|
74,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1570 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
152,04г |
|
152,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1694 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
183,30г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1693 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
117,63г |
|
179,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1433 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
112,26г |
|
183,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1317 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
130,91г |
|
133,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2121 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,97г |
|
163,37г |
|
155,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1340 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
161,25г |
|
85,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2010 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
178,36г |
|
163,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1260 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
71,07г |
|
85,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1866 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,30г |
|
142,96г |
|
175,32г |
|
-
|
-
|
|
|
