Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
197 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
11,72г |
|
14,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
287 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,99г |
|
14,47г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
217 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
11,99г |
|
14,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
237 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
15,97г |
|
2,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1096 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
72,65г |
|
104,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
815 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
35,34г |
|
73,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
354 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
19,26г |
|
30,95г |
|
1966*
|
 1612
|
| Ср 14: |
410 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
25,10г |
|
33,07г |
|
1973*
|
1563
|
| Вт 13: |
583 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,87г |
|
43,12г |
|
60,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
572 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
42,91г |
|
50,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1216 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
96,31г |
|
105,51г |
|
1510*
|
294
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
471 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,37г |
|
24,82г |
|
52,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
847 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
53,54г |
|
66,98г |
|
1756*
|
909
|
| Пт 25: |
417 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
15,80г |
|
43,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
781 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
50,94г |
|
89,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
688 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
20,56г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
260 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
15,84г |
|
11,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
559 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
48,95г |
|
46,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
640 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
54,80г |
|
49,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
424 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
35,22г |
|
37,26г |
|
-
|
-
|
|
|
