Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 2: |
734 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
48,24г |
|
54,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
945 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
55,45г |
|
96,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
708 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
37,30г |
|
49,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
498 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
55,43г |
|
29,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
757 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
30,90г |
|
99,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
735 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
61,83г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
290 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
16,42г |
|
28,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
512 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
39,41г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
737 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
56,55г |
|
38,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
866 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
50,52г |
|
66,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
853 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
71,62г |
|
73,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
742 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
35,92г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1142 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
93,31г |
|
87,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
610 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
61,42г |
|
42,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
934 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
59,29г |
|
88,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
44,69г |
|
44,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
888 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
65,42г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1032 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
43,19г |
|
129,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1218 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
97,41г |
|
83,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1273 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,41г |
|
106,37г |
|
82,13г |
|
-
|
-
|
|
|
