Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 8: |
1670 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,15г |
|
71,69г |
|
98,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
746 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
53,99г |
|
57,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 8: |
837 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,69г |
|
62,44г |
|
61,38г |
|
2771*
|
 1934
|
| Февраль 2023 |
| Вс 12: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,98г |
|
90,25г |
|
40,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
659 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
28,49г |
|
72,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
591 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
30,94г |
|
40,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 27: |
1000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
62,05г |
|
95,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
877 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
34,07г |
|
78,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
695 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
26,10г |
|
37,84г |
|
2340*
|
1645
|
| Июль 2019 |
| Пн 1: |
1189 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,01г |
|
62,17г |
|
52,47г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вс 30: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
94,21г |
|
65,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пн 6: |
1047 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
81,70г |
|
64,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 21: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,13г |
|
80,85г |
|
46,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1214
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,37г |
|
75,03г |
|
45,29г |
|
2014*
|
800
|
| Пн 19: |
1663 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,05г |
|
98,06г |
|
62,61г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 27: |
388 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
10,30г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 24: |
320 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
2,46г |
|
47,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
1806*
|
-
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
2605*
|
-
|
| Вт 10: |
1023 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,61г |
|
49,55г |
|
49,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
779 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
8,72г |
|
44,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1382 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,02г |
|
119,27г |
|
49,92г |
|
-
|
-
|
|
|
