Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Сб 1: |
804 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
31,56г |
|
86,37г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 9: |
717 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
19,63г |
|
141,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
56,45г |
|
225,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 13: |
151 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
1,58г |
|
23,06г |
|
2146*
|
 1995
|
| Ср 11: |
431 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
22,28г |
|
58,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
16,22г |
|
59,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 11: |
504 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
39,80г |
|
46,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 24: |
791 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,99г |
|
44,42г |
|
100,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
951 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
53,12г |
|
70,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
45,18г |
|
109,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
52,14г |
|
71,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
908 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
36,98г |
|
122,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
600 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
38,26г |
|
67,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
473 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
20,84г |
|
36,69г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 8: |
768 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
59,40г |
|
69,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
620 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
37,87г |
|
77,10г |
|
2424*
|
1804
|
| Вт 2: |
811 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,12г |
|
14,84г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Сб 30: |
633 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,04г |
|
30,89г |
|
97,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
533 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
22,96г |
|
99,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
512 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
48,61г |
|
59,07г |
|
1907*
|
1395
|
|
|
