Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
795 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
51,47г |
|
84,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
454 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
35,95г |
|
23,87г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
249 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
16,66г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
360 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,35г |
|
31,14г |
|
26,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,19г |
|
22,71г |
|
46,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
220 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
6,00г |
|
35,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
780 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
51,64г |
|
53,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
644 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
51,83г |
|
52,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
617 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
69,09г |
|
51,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 15: |
547 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,77г |
|
51,68г |
|
40,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
244 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,83г |
|
14,69г |
|
19,42г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 20: |
141 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,37г |
|
4,28г |
|
18,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
649 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,95г |
|
59,19г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
445 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,17г |
|
41,79г |
|
40,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
271 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
17,30г |
|
23,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
682 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
96,44г |
|
29,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1087 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
112,20г |
|
62,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
873 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
87,38г |
|
37,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
810 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,65г |
|
78,83г |
|
41,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
81,70г |
|
45,88г |
|
-
|
-
|
|
|
