Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
921 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,27г |
|
121,93г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1263 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
133,73г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1374 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
115,12г |
|
119,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
120,19г |
|
110,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
104,03г |
|
108,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
110,90г |
|
70,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
124,34г |
|
90,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
136,07г |
|
126,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
128,20г |
|
88,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
101,19г |
|
85,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1239 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
113,46г |
|
90,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
109,25г |
|
103,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
132,10г |
|
117,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
114,42г |
|
131,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,16г |
|
112,04г |
|
82,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
111,87г |
|
114,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2037 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
130,37г |
|
272,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1230 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
121,98г |
|
100,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
128,36г |
|
117,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
130,82г |
|
91,91г |
|
-
|
-
|
|
|
