Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1433 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
134,80г |
|
153,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1472 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
115,07г |
|
125,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1846 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
148,48г |
|
200,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1752 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
170,14г |
|
140,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
119,74г |
|
230,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1798 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,35г |
|
156,00г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
903 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
47,68г |
|
94,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
428 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
17,77г |
|
40,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2081 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,71г |
|
180,85г |
|
133,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1925 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
193,49г |
|
186,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1877 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
170,13г |
|
185,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1842 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,79г |
|
143,81г |
|
118,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1941 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
126,40г |
|
275,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1856 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
171,86г |
|
197,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1752 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
176,92г |
|
166,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
263 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,72г |
|
25,54г |
|
4,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
922 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
54,72г |
|
115,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1913 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
142,64г |
|
221,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1964 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
178,88г |
|
223,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1742 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
173,98г |
|
173,08г |
|
-
|
-
|
|
|
