Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пт 12: |
1101 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
41,00г |
|
152,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1055 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
25,54г |
|
137,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1590 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,81г |
|
46,95г |
|
186,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1159 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
36,77г |
|
132,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,85г |
|
32,42г |
|
150,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
941 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
29,53г |
|
73,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
20,83г |
|
116,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1334 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,56г |
|
24,50г |
|
150,27г |
|
2121*
|
 787
|
| Вт 2: |
331 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
4,02г |
|
45,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,02г |
|
35,73г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
1445 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
34,27г |
|
177,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,39г |
|
59,98г |
|
159,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1670 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,54г |
|
31,58г |
|
169,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
25,01г |
|
136,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
440 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
9,85г |
|
56,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
719 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
12,41г |
|
104,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Сб 25: |
1267 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
25,60г |
|
183,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,84г |
|
6,46г |
|
90,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1077 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,68г |
|
20,10г |
|
106,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,44г |
|
45,80г |
|
254,73г |
|
-
|
-
|
|
|
