Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Вт 8: |
413 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
9,24г |
|
63,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
770 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
48,74г |
|
66,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
2306 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,06г |
|
131,60г |
|
256,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1083 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
37,52г |
|
133,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1509 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,79г |
|
70,71г |
|
144,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
541 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
19,45г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
625 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
10,54г |
|
104,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
278 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
6,35г |
|
53,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1340 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
57,60г |
|
140,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1588 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
49,65г |
|
253,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
769 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,01г |
|
28,83г |
|
132,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1723 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
82,06г |
|
230,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1354 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
57,54г |
|
175,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 21: |
2010 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,54г |
|
97,93г |
|
208,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1312 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
51,48г |
|
163,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
633 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
12,16г |
|
69,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1398 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
50,87г |
|
194,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1344 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
50,41г |
|
155,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1779 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
72,11г |
|
199,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2016 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,39г |
|
96,34г |
|
243,05г |
|
-
|
-
|
|
|
