Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2019 |
Чт 7: |
1267 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,77г |
|
87,87г |
|
92,08г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
125,52г |
|
88,75г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
1104 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
83,49г |
|
86,18г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
444 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
35,62г |
|
21,37г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2019 |
Ср 30: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
31,12г |
|
52,16г |
|
-
|
-
|
Вт 29: |
470 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
27,81г |
|
46,74г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
567 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
36,93г |
|
41,91г |
|
-
|
-
|
Чт 10: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
27,85г |
|
33,87г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
431 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
21,48г |
|
31,72г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
1257 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,45г |
|
57,79г |
|
71,85г |
|
1053*
|
204
|
Ср 2: |
-
|
-
|
|
1938*
|
-
|
Вт 1: |
-
|
-
|
|
2132*
|
-
|
Сентябрь 2019 |
Пн 30: |
-
|
-
|
|
1472*
|
-
|
Вс 29: |
-
|
-
|
|
1776*
|
-
|
Сб 28: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
Пт 27: |
-
|
-
|
|
1897*
|
-
|
Чт 26: |
1047 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
61,76г |
|
86,56г |
|
2051*
|
1004
|
Ср 25: |
1295 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,59г |
|
62,77г |
|
98,98г |
|
1372*
|
77
|
Вт 24: |
1416 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
59,01г |
|
101,18г |
|
1925*
|
509
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
1958*
|
-
|
Сб 21: |
-
|
-
|
|
3197*
|
-
|
Пт 20: |
961 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
77,94г |
|
79,02г |
|
2067*
|
1106
|
Чт 19: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
67,13г |
|
90,18г |
|
1831*
|
716
|
Ср 18: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
88,42г |
|
134,95г |
|
1917*
|
730
|
Вт 17: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
87,22г |
|
92,15г |
|
1891*
|
835
|
Пн 16: |
1440 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
74,51г |
|
186,76г |
|
1914*
|
474
|
Вс 15: |
-
|
-
|
|
1649*
|
-
|
Сб 14: |
-
|
-
|
|
1423*
|
-
|
Пт 13: |
-
|
-
|
|
1378*
|
-
|
|
|