Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Вт 3: |
1400 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,68г |
|
109,09г |
|
10,90г |
|
2831*
|
 1431
|
| Пн 2: |
1000 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
107,85г |
|
22,22г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вт 25: |
5 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,49г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
435 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
25,34г |
|
2,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 16: |
434 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,58г |
|
27,86г |
|
15,20г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 23: |
108 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
7,50г |
|
2,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
528 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
33,88г |
|
9,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
524 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
63,11г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2054 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,97г |
|
144,56г |
|
141,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
598 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
42,19г |
|
12,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
933 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
92,28г |
|
16,90г |
|
3155*
|
2222
|
| Пн 7: |
263 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
19,66г |
|
7,65г |
|
3155*
|
2892
|
| Сб 5: |
647 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
38,37г |
|
18,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
943 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,85г |
|
75,46г |
|
19,17г |
|
3242*
|
2299
|
| Чт 3: |
780 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
58,39г |
|
17,55г |
|
3242*
|
2462
|
| Ср 2: |
715 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
58,84г |
|
16,79г |
|
3155*
|
2440
|
| Вт 1: |
553 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
53,98г |
|
13,14г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
140 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
630 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
64,80г |
|
8,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
881 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
81,65г |
|
7,92г |
|
-
|
-
|
|
|
