Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
711 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
19,97г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
876 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
29,79г |
|
103,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
862 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
34,29г |
|
71,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
944 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
19,79г |
|
146,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1412 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,76г |
|
53,68г |
|
207,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
996 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
61,66г |
|
88,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
907 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,72г |
|
35,58г |
|
118,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
809 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
41,31г |
|
71,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
896 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
24,15г |
|
115,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
750 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
20,64г |
|
93,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1121 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
39,85г |
|
120,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,46г |
|
52,75г |
|
99,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1534 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,64г |
|
38,08г |
|
157,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1042 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
31,07г |
|
101,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1099 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
25,89г |
|
150,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1362 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,57г |
|
44,38г |
|
135,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
840 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
15,80г |
|
153,91г |
|
-
|
-
|
|
|
