Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2018 |
| Сб 14: |
202 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
13,05г |
|
5,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
286 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,17г |
|
37,25г |
|
4,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
454 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
53,97г |
|
5,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
103 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
18,56г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
592 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
80,81г |
|
5,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
515 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
60,46г |
|
8,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
552 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
42,26г |
|
8,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
565 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
41,31г |
|
10,02г |
|
2368*
|
 1803
|
| Март 2018 |
| Пт 30: |
226 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,47г |
|
31,31г |
|
9,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
388 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
47,14г |
|
13,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
454 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
30,69г |
|
8,15г |
|
2387*
|
1933
|
| Пн 26: |
543 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
39,35г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
524 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
50,21г |
|
4,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
562 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
81,64г |
|
4,81г |
|
2126*
|
1564
|
| Чт 22: |
339 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,95г |
|
57,42г |
|
5,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
609 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
81,07г |
|
5,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
509 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
54,03г |
|
5,58г |
|
2248*
|
1739
|
| Пн 19: |
462 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,37г |
|
63,72г |
|
5,16г |
|
2432*
|
1970
|
| Вс 18: |
752 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
80,78г |
|
12,56г |
|
2398*
|
1646
|
| Сб 17: |
928 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
98,07г |
|
27,51г |
|
2693*
|
1765
|
|
|
