Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
264 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
24,79г |
|
1,97г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
312 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
10,95г |
|
55,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
555 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
20,18г |
|
41,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
398 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
32,47г |
|
27,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
29,04г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
8,17г |
|
27,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
942 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
19,50г |
|
55,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
63 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
5,25г |
|
7,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
19,65г |
|
94,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
178 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
1,86г |
|
7,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,49г |
|
7,59г |
|
31,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
417 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
13,40г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1575 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
76,14г |
|
200,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,66г |
|
9,35г |
|
48,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 11: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,31г |
|
52,81г |
|
213,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
9,24г |
|
34,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
32,77г |
|
19,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
296 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
8,80г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
526 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
19,73г |
|
63,65г |
|
-
|
-
|
|
|
