Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Сб 30: |
686 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
54,15г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1501 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
44,03г |
|
176,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1791 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,34г |
|
198,63г |
|
96,01г |
|
2487*
|
 696
|
| Ср 27: |
1625 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,48г |
|
105,93г |
|
153,75г |
|
2510*
|
885
|
| Вт 26: |
1487 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
125,00г |
|
168,15г |
|
2239*
|
752
|
| Пн 25: |
1336 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
33,92г |
|
179,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1492 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,81г |
|
110,75г |
|
119,91г |
|
2394*
|
902
|
| Сб 23: |
1524 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
55,37г |
|
178,47г |
|
2370*
|
846
|
| Пт 22: |
1249 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
66,57г |
|
178,05г |
|
2015*
|
766
|
| Чт 21: |
1565 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,88г |
|
59,32г |
|
126,45г |
|
2397*
|
832
|
| Ср 20: |
1899 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,82г |
|
85,41г |
|
176,10г |
|
2012*
|
113
|
| Вт 19: |
1287 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
94,54г |
|
142,00г |
|
2359*
|
1072
|
| Пн 18: |
1217 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
106,65г |
|
85,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1408 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
127,14г |
|
103,37г |
|
2071*
|
663
|
| Сб 16: |
1319 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
122,52г |
|
107,65г |
|
2000*
|
681
|
| Пт 15: |
1328 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
112,47г |
|
120,78г |
|
2212*
|
884
|
| Чт 14: |
1524 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,02г |
|
84,80г |
|
80,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1549 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,88г |
|
111,13г |
|
51,89г |
|
2030*
|
481
|
| Вт 12: |
1571 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
114,98г |
|
146,33г |
|
2405*
|
834
|
| Пн 11: |
1357 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
91,63г |
|
137,89г |
|
2437*
|
1080
|
|
|
