Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
301 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
7,71г |
|
43,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
321 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
40,20г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1052 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
36,16г |
|
85,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 8: |
1483 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
72,79г |
|
189,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1259 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
59,85г |
|
112,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1677 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,80г |
|
58,84г |
|
205,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1795 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
100,17г |
|
243,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 24: |
411 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
14,52г |
|
31,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
70,84г |
|
153,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1743 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,03г |
|
79,48г |
|
183,48г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
371 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,62г |
|
20,73г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вт 25: |
556 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
13,72г |
|
90,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
321 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
20,16г |
|
33,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1780 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
86,97г |
|
228,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1869 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,74г |
|
109,56г |
|
156,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1697 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,99г |
|
104,14г |
|
172,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1707 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,69г |
|
95,73г |
|
191,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1839 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,98г |
|
104,51г |
|
180,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1620 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
99,93г |
|
155,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1825 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,55г |
|
107,36г |
|
159,92г |
|
-
|
-
|
|
|
