Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
1457 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
48,63г |
|
240,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 21: |
469 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
10,55г |
|
76,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
634 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
19,18г |
|
109,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1110 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
40,84г |
|
168,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
944 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
21,08г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
438 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
10,20г |
|
71,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1150 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
41,67г |
|
171,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
831 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
30,54г |
|
147,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
867 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
30,00г |
|
134,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
816 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,36г |
|
26,51г |
|
116,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
900 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
35,76г |
|
129,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1470 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
58,78г |
|
199,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
432 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
8,89г |
|
90,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1115 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
52,49г |
|
130,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
535 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
10,21г |
|
82,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1045 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
22,05г |
|
171,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
881 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
45,41г |
|
75,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
896 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
35,18г |
|
123,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
901 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
34,46г |
|
138,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
732 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
59,56г |
|
89,11г |
|
-
|
-
|
|
|
