Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
139,41г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 2: |
227 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,69г |
|
23,92г |
|
20,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
14,01г |
|
13,83г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
212 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
13,24г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
91,75г |
|
142,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
253 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
8,40г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 26: |
1154 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
109,28г |
|
88,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1072 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,38г |
|
55,33г |
|
112,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
910 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
46,93г |
|
81,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
212 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
29,26г |
|
15,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,56г |
|
128,55г |
|
105,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1073 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
76,34г |
|
66,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
125,28г |
|
139,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
109,55г |
|
147,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1426 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
117,69г |
|
88,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1132 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
100,69г |
|
88,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1771 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
126,94г |
|
199,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1108 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
96,87г |
|
117,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
933 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
74,25г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
247 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
18,85г |
|
33,26г |
|
-
|
-
|
|
|
