Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
2065 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
69,40г |
|
281,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
522 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
23,89г |
|
57,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,86г |
|
56,84г |
|
169,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1240 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
42,64г |
|
167,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1790 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,02г |
|
46,41г |
|
202,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
4160 *
|
245%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
209,33г |
|
103,13г |
|
361,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1957 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,02г |
|
75,87г |
|
179,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2338 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,07г |
|
116,16г |
|
195,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2708 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,71г |
|
106,37г |
|
313,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2207 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,13г |
|
83,99г |
|
278,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1944 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,80г |
|
35,73г |
|
264,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2062 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,14г |
|
65,03г |
|
255,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
915 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
34,81г |
|
91,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2620 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,99г |
|
79,03г |
|
373,43г |
|
2130*
|
 490
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
961 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
47,61г |
|
60,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
964 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
29,69г |
|
95,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1014 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
34,92г |
|
103,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2904 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,52г |
|
97,69г |
|
261,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1711 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,05г |
|
80,74г |
|
158,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1808 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
85,59г |
|
192,77г |
|
-
|
-
|
|
|
