Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Вт 28: |
463 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
17,61г |
|
43,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1243 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
65,69г |
|
94,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1008 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
29,14г |
|
84,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1636 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,03г |
|
46,89г |
|
215,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1335 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
47,95г |
|
137,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1242 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
48,52г |
|
130,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1296 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
54,87г |
|
129,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1173 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
55,49г |
|
124,56г |
|
1647*
|
 474
|
| Пн 20: |
798 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
41,29г |
|
81,48г |
|
1634*
|
836
|
| Вс 19: |
1605 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
71,19г |
|
155,12г |
|
1607*
|
2
|
| Сб 18: |
1245 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
83,17г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1061 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
69,47г |
|
73,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1286 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
69,66г |
|
115,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1197 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
65,68г |
|
137,81г |
|
1529*
|
332
|
| Вт 14: |
1151 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
103,21г |
|
89,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1352 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
114,21г |
|
127,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1014 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
64,71г |
|
83,53г |
|
1617*
|
603
|
| Сб 11: |
1203 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
66,00г |
|
137,13г |
|
1617*
|
414
|
| Пт 10: |
1248 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
101,17г |
|
98,30г |
|
1514*
|
266
|
| Чт 9: |
1049 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
28,72г |
|
85,33г |
|
-
|
-
|
|
|
